景点旅游第一天上午：游览泰宁大峡谷。泰宁大峡谷是泰宁风景区内最著名的景点之一，是一处以峡谷、瀑布、溪流为主要景观的自然风景区。游客们可以在这里欣赏到壮观的自然风光，感受到大自然的力量和美丽。
中午：品尝泰宁特色美食。泰宁有许多特色美食，如泰宁鱼丸、泰宁酸菜鱼等。
下午：游览泰宁天生桥。泰宁天生桥是一座保存完好的天然石桥，是泰宁风景区内最著名的景点之一。游客们可以在这里欣赏到壮观的自然风光，感受到大自然的神奇和美丽。
景点旅游第二天上午：游览大金湖。大金湖是大金湖风景区内最著名的景点之一，是一座宽阔的湖泊，水清鱼跃，是游客们休闲娱乐的好去处。
中午：品尝大金湖特色美食。大金湖有许多特色美食，如大金湖鱼头、大金湖鱼翅等。
晚上：入住大金湖风景区内的度假村。大金湖风景区内有许多度假村和酒店，游客们可以选择入住其中一家，享受到舒适的住宿和美妙的夜景。
景点旅游第三天上午：游览梅列山。梅列山是梅列山风景区内最著名的景点之一，是一座以山峰、溪流、森林为主要景观的自然风景区。游客们可以在这里欣赏到壮观的自然风光，感受到大自然的力量和美丽。
中午：品尝梅列山特色美食。梅列山有许多特色美食，如梅列山烤鸭、梅列山烤鱼等。
下午：游览梅花洞。梅花洞是梅列山风景区内最著名的景点之一，是一座保存完好的溶洞，内部有许多钟乳石和石笋，让游客们感受到了大自然的神奇和美丽。
晚上：返回三明市区，品尝三明特色美食。三明有许多特色美食，如三明肉骨茶、三明炒面等，都是值得一尝的美食。游客们可以在三明市区内的餐馆或小吃摊品尝到正宗的三明美食。
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