二、高淳国际慢城自行车道三、固城湖湿地公园观鸟固城湖湿地公园位于南京市西南部，是长三角地区最大的内陆湿地公园。这里有丰富的水生植物和动物资源，是观鸟的好去处。您可以在这里租赁自行车或步行游览，欣赏湖光山色，观赏白鹭、野鸭等野生鸟类的优美身姿。公园内有多个观鸟台，为您提供最佳的观鸟角度。
四、江宁织造博物馆户外拓展五、幕府山登山道幕府山位于南京市北郊，海拔约100米。这里的登山道全程铺设鹅卵石，沿途绿树成荫，空气清新。您可以在山顶俯瞰长江美景，感受大自然的壮丽。登山道全长约8公里，适合全家出游。
六、浦口火车站遗址徒步浦口火车站位于南京市江北新区，是一座具有历史意义的火车站。这里的遗址徒步线路沿着铁路线展开，可以欣赏到绿草如茵、野花烂漫的美景。徒步过程中，还可以参观火车站遗址，了解我国铁路发展的历程。全程约15公里，难度适中。
七、栖霞山风景名胜区徒步八、石象湖环湖骑行石象湖位于南京市西南部，是一座大型人工湖。这里的环湖骑行线路风光秀丽，湖水清澈，绿意盎然。沿途还可以欣赏到各种雕塑和园林景观，让您在骑行中感受到艺术的气息。环湖骑行全长约20公里，适合骑行爱好者。
九、宝华山国家森林公园徒步宝华山位于南京市东北部，是国家森林公园。这里的徒步线路景色优美，山林间空气清新。您可以在这里感受大自然的神秘，聆听溪水潺潺。徒步过程中，还可以参观宝华山古道，领略古道的沧桑。全程约15公里，难度适中。
十、石头城越野跑石头城位于南京市市区，是一座具有一千多年历史的古城。这里的越野跑线路穿越古今，既可以感受历史的沧桑，也可以欣赏到美丽的自然风光。全程约20公里，难度适中，适合跑步爱好者。
十一、汤山温泉度假徒步汤山温泉位于南京市江宁区，是中国四大温泉之一。这里的度假徒步线路周边风景优美，山清水秀。在徒步过程中，您可以感受温泉小镇的独特氛围，还可以品尝当地的美食。徒步线路全长约10公里，适合全家出游。此外，徒步结束后，还可以泡温泉放松身心，享受宁静的度假时光。
十二、溧水原乡自行车道骑行溧水原乡位于南京市南部，这里的自行车道沿着优美的乡村风光展开，骑行途中可以欣赏到绿树成荫、花海斑斓的美景。自行车道全长约30公里，难度适中，适合骑行爱好者。在骑行过程中，还可以品尝当地的特色美食，感受乡村的淳朴风情。
十三、钟山风景区徒步十四、尧化门遗址徒步十五、高淳国际慢城马拉松高淳国际慢城每年都会举办马拉松比赛，吸引了众多跑步爱好者。这里的赛道宽敞整洁，沿途风景优美，可以让您在跑步中感受大自然的美景。马拉松赛道全长约42.195公里，适合马拉松爱好者。此外，赛事期间还有众多精彩的活动，让您度过一个难忘的周末。
南京周边的户外运动资源丰富多样，无论是徒步、骑行还是探险，都能让您在大自然中找到运动的乐趣。走出家门，拥抱户外，让运动成为生活的一部分，让您的生活更加精彩！在这个美好的时光里，与家人朋友一起，踏上户外运动之旅，享受运动的快乐，收获健康的生活方式！