玩的能力也是一种能力，叫做休闲商数。与IQ、EQ、FQ一样，它是一个人某些方面能力的体现。我在朋友眼里的LQ很高。据他们说，我热爱并理解生活。香港得天独厚的自然资源为健身训练增添了有趣的选择。
在香港，明星和普通人都喜欢散步和锻炼身体。作为热爱自然、捍卫自由的人，我当然也喜欢去大自然之巅。吸收日月光辉的精华，感受大地富饶的滋养。
众所周知，自然生态良好，少不了猪和昆虫。牛、猴子、蛇和蚂蚁到处都是。如果想安全徒步，最好结伴同行。
我们的目标是探索香港的山山水水。在您仍然可以运动的同时，您可以一边欣赏香港的自然美景，一边锻炼身体。你不必在环境受限、空气不好的健身房里锻炼。一石二鸟。为什么不？
我们去了很多地方，花了很多时间。你到底得到了什么？锻炼、缓解压力、身心疗愈、建立友谊都应该在清单上。
印象最深的一次是去荔枝窝的时候。沿途有森林、湖泊，风景迷人。我们被沿路的美丽景色所震撼，边走边聊天、拍照，竟然忘记了时钟还在滴答作响。当我们到达目的地时，我们惊讶地发现池塘里摇曳的荷花。
我们一边感叹“哎哟，好美啊”，一边留下深刻的印象，一边欣赏一边继续画。我们还参观了当地的特产商店，品尝了冷冻饮料和椰子。突然我抬起头，看见太阳落山了。然后我想起来回程需要两三个小时，不然就得从鹿颈回来了。
我们当即决定坐船或者当地的班车回去。到店里一打听，发现只有一艘船，而且已经起航了。唯一的办法就是原路返回。不过孙爸爸很快就会完成一天的工作。森林里没有阳光，任何动物都可能出现。你可以想象一下当时的情况。香港的交通网络四通八达，但不包括古村落和乡村远足径。这节课我们一定要牢记：安全第一，胆大心细。
本来我们都是随意的，随和的，但现在我们却惊慌失措了。迅速整理情绪，粗略计算时间并进行风险评估。一分钟后，我们最有活力的B就展现出了姐姐的风范，很快就定下了计划，挥手：走吧。大家一致同意，一点也不拖泥带水，我们积蓄能量，开始奔跑。
就这样，我们把心里的不舒服隐藏起来，仿佛在谈论，但表面上却表现得很平静、镇定。我知道这是因为我们都不想影响彼此的感情。如同急行军一般，他们一个接一个，一路狂奔，穿过山林，连闪失都不敢。为了不让自己陷入黑山危险的古老森林中，我们的回程只花了我们到达时一半的时间。途中虽然焦急，但也不忘放松心情，打起精神。当我们叫孙爸爸来等我们时，孙爸爸似乎听到了我们的呼唤，主动成为一名OT来帮助我们。
感谢上帝，我们在天黑之前逃离了森林。当我们到达山下时，我们握着手，默契地握在一起。这种感觉很棒，参与并取得小胜利的轻松感和满足感。这样我们获得的不仅仅是身体的运动，还有灵魂的力量和勇气。这就是为什么它被称为团队。他们之间的集体精神和相互合作是规则。
香港的四个季节不够分明，但任何季节你都能收到大自然的邀请。
大榄郊野、马鞍山郊野、西贡郊野、清水湾郊野、大埔桥郊野、城门水塘、城门公园、枫香林、银线湾、梅窝、大澳、石澳、赤柱、浅水湾、马湾、大帽山、狮子山、千岛湖、流水乡、龙虾湾、水浪窝、桥咀洲、朗柯湾、盐田湾、欣欣园、大墩。。我们都同意会面。
不要错过依山傍海的美丽风景和美味佳肴。爬山、赏花、美食是少不了的。桃花、向日葵、风信子、荷花等是每年必看的。草莓、荔枝、柠檬园、葡萄园和其他果园也被留下。
看过值得去的地方，留下深刻的徒步小径：每年春节前后，去林村求一棵长在地里的桃树。祈求鲜花盛开、财源滚滚的美好祝愿，这就是春节的浪漫。据说香港明星刘嘉玲每年都会收到桃花。这种仪式非常温暖。自己买就行了，如果没人送你，他会很高兴的。我买了我的桃花，开始了我的桃花周边徒步计划。过年的时候看着桃花绽放，浇水带回家，真是一件快乐的事。 正如《小王子》所说，“因为你在花上花了时间，所以你的花才变得更重要。”这桃花比商店里买的多了几分人情味和过年的味道。
在马湾，你可以欣赏到大海和桥沐浴在阳光下的美丽画面，不禁让人沉醉。最难忘的就是被海风亲吻的美味海边美食。软啤酒、印度风味的牛肉披萨和各种异国风味的酱汁，让我们的味蕾在辛辣、甘甜、清新的味道中翩翩起舞。马湾是一个有花、有草、有山、有海、有烟花的世外桃源。与愉景湾类似。这是更好的，因为它不那么拥挤并且更安静。私家车不允许进入，他们让世界变得更加干净和平美好。
去大澳可以乘坐水晶缆车，刺激但不危险。当缆车启动的时候，脚下的绿色森林和蓝色的大海在一点点移动，也是蛮有趣的。驻足渔村，伴着微风细雨，探寻原始的渔村风情。星月之下，我们穿过万家灯火，乘船返回辉煌的中央码头。
清水湾郊野公园，看到千岛湖这样美丽的风景，立刻就激发了我们的审美能力。大家在欣赏大自然美景的同时，开启了疯狂摄影模式，点点点滴，将青山绿水一一捕捉到了相机上。下山时，会遇见成群结队的蝴蝶，在山间嬉戏，夕阳在山间翩翩起舞。红、黄、橙、蓝、紫，各种美丽的色彩都摆在云的边缘，让天空显得无比梦幻。
返程途中，在西贡海滩的海鲜档停留，体验香港绚丽的海滨夜生活。向往美丽的草原，我来到了塔门。当然，我并没有失望。山与海交相辉映，呈现出“风吹草甸上牛羊出”的景象。午餐时，我们还经历了牛魔王抓鸡的一幕，吓得我们逃跑了。 海边的岩石上万千浪花升腾翻腾，诉说着山海之间的千年誓言。
此时的日落更加壮观。
被称为香港版“小马尔代夫”的兰卡湾，当你遇见波光粼粼的碧绿大海，就像发现了一颗绿色宝石，你会感到惊喜。我是出了名的大胆，所以我当然义无反顾地跳进了大海的怀抱。接受海浪的拥抱和亲吻，感受大自然最纯粹无私的温柔能量。
征服马鞍山乡村的顶峰，俯瞰大海，远眺跳伞袋。在山腰的强风中飞翔，感觉很自由。伴随着迷人的夕阳，你一定会享受到橙色阳光的无尽温暖。如果幸运的话，你可能会遇到发光的萤火虫。阴天更是变幻莫测，云雾缭绕，犹如仙境。这是一座值得一再攀登的山。
相信大家第一次见到城门水塘被水淹没的白桦林时，都会感到欣喜和惊喜。冷静下来，仔细聆听露珠像平底雪橇一样从树上滑落的声音。这种动静是大自然给予徒步者的娱乐，令人心旷神怡。作为回报，我们在森林里留下了欢声笑语。
在大帽山遇见一位弹琴的老人，他们一起喝茶，畅谈理想。登上山顶，一半城市，一半自然，在这里可以欣赏风景，山峦尽收眼底。在歌声中放手，臣服于风，等待花开，也是一种精神上的享受。
素有“小榄山竹林”之称的河北水库，更与一般水系不同。气势磅礴，水映云影，瀑布飞流，竹影舞动。是夏季徒步避暑的好去处。在元朗，我沉醉在金色的葵花田里无法自拔。我留恋着紫色的花海，不愿离开。我醉在火红的枫叶下久久不愿离开。在白色的稻草田里，我尽情地漫步……
一件物品不能包含脚印，但它可以点燃一颗准备移动的心。
疫情期间，自由行受到限制。您还可以快速前往香港，让自己的身心得到短暂的休息。通过徒步向过去致敬，可以看作是香港“见证历史”的艰难日子里的一种曙光。也算是一笔特殊的财富。
那些往事，如珍珠般璀璨，让大自然的能量连接着我们的心。为生活带来纯洁与美好，为平凡的日子增添无尽的色彩。尽可能多地走走，看看尽可能多的地方。这就是生命中最简单的爱。