2023年10月8日，晴转多云，19～27℃随着自媒体的过度宣传，近年来，巴马可谓是名声大噪。尤其是今年，经历了三年疫情的封控后，大批的康养人如报复性消费般，开始巨量涌入巴马。
巴马真的像某些自媒体人说的那样神奇吗？
今天是我来到巴马的第229天，先说说我个人的体验吧。
我来这里，是因为新冠后遗症引起的失眠、心悸与乏力。到目前为止，失眠和心悸症状是时好时坏，但确实有所改善。乏力感倒是彻底没有了。
我的邻居容姐，她也是睡眠不好，和我来的时间差不多，到目前为止她的睡眠和我一样，也是时好时坏，但她的改善并不明显。
我认识的几个比较严重的糖尿病患者，其中一位大姐住了一年多了，不但没有改善反而还加重了，因为需要经常去医院，住在巴马就医又极其不便，于是便离开巴马回老家了。
还有两位住了半年多，依然需要打胰岛素，并未改善。
当然，身边也有不少病症有改善的例子，但我发现，有所改善的人大都是轻症。比如，高血压、高血糖，虽然数值偏高，但还不是太高，而且也没有长期服药，这种情况比较容易改善。而那些长期服药者，效果就很不明显了。
总的来说，巴马不是万能的，是因人而异的。而且，巴马也不是适合所有人的。
巴马的湿气重，蚊虫多，路况不好，交通不便，环境卫生差，心仪的住房很难找到，不是每个人都能适应这种环境的。
据我所知，最近有不少来巴马康养的，体验还不到一个月，就受不了这里的湿气和嘈杂，而选择打道回府了。
还有一位姐姐，来了半个月，每天都在为房间里的虫子而闹心，想换房又找不到合适的房源，简直是进退两难，各种纠结。
所以说，来巴马一定要做好心理准备和攻略，看看这种环境自己是否真的能承受。而且，即使要来，最好不要选择在巴马的康养旺季来，否则体验感会大打折扣。