粤西有一列山系，就像是伏在粤西海岸的一条龙。这一地带有着美丽的海岸风光景观。
粤西茂名市电白区滨海公园有"中国第一滩"之称的十里银滩，之所以称这里为中国第一滩，是因为这里有三个中国第一：首先，这里的林带是全国第一条营造成功的最长的沿海防护林带，全长80多公里；其次，距岸8海里的旅游景点放鸡岛，其周围海水的透明度为国内潜水基地堪称第一，能见度达10米。
此外，中国第一滩还有长达12公里、宽约300米的碧海银滩，海水晶莹，温度适宜，同时可容纳近10万人畅游和观光。
茂名市电白区东南14.5公里有放鸡岛，原名汾洲岛，又称为湾舟岛。岛上最高点达122米，面积1.9平方公里。放鸡岛就像一只公鸡，故名。
放鸡岛是海岛公园，自然风光秀丽，景点有鸡头景区、黄滩、海螺广场、海景公园、野菠萝公园、许愿树景区等。另外，这里还有形似鸡冠、狮子、海龟等巨石景观。放鸡岛上有天后宫，供奉海上女神妈祖。
在放鸡岛度假，享受的是自然之乐，在海中畅游，光着脚在沙滩闲游，沐浴着海风，躺在柔软的沙滩上，望着隐隐约约的星星，似乎在想着什么，又似乎没想着什么，享受着此间的宁静，让人进人一种心身放松的状态。
月亮湾和沙扒湾，是粤西阳西县沙扒镇南海之滨的美丽海湾，这里海水清澈，空气清新，环境优美。
沙扒湾所在的沙扒镇颇有休闲旅游小镇的特色，海底燕窝、姜汁豆腐花、鲜榨椰汁等小吃，美味可口，令人流连忘返。