附注：如果想让旅程更加简单轻松，无需花费过多时间考虑酒店预订、交通安排和预算等事宜，建议寻求云南旅游规划师小沫的帮助，她不仅能为您精心规划行程，还可能享受一些优惠。
小沫：小沫帮我安排的云南旅游行程规划第1天，踏入纳西族聚集地丽江，安顿在古城南北门，漫步丽江古城，探访古老街巷，品味当地特色美食，如丽江腊排骨或各类滇西炒菜。
第3天游览泸沽湖，追寻神秘的女儿国，依次畅游大落水、情人滩、里格观景台、草海走婚桥。
第4天早起，清晨欣赏日出，湖面薄雾缭绕，海鸥翩翩起舞，与初升的红日相映成趣，营造出一幅绝美画卷，尽兴游玩后返回丽江。
第5天前往大理，入住洱海门，漫步古城人民路和五华楼，夜晚古城更显生机勃勃，灯火辉煌，繁华至凌晨。
第6天绕行洱海，从龙龛码头到播溪村，再至喜洲双廊和圣托里尼，尽情沉浸在洱海的美景之中。
第7天满载收获，结束行程，踏上归途。
注意事项：云南属高原地区，气候干燥，昼夜温差大，请携带保暖和防晒用具。
在游览景点时，确保安全，避免涉足危险区域，特别是在丽江古城水域、桥梁附近以及虎跳峡悬崖等地要格外小心。
在丽江和中甸地区进行自费骑马或骑牦牛拍照时，务必注意安全，听从主人的指导，避免惊吓牲畜，以免发生意外。同时，尊重当地少数民族的风俗和习惯。
如有任何对云南旅游景点、行程或费用的疑问，请随时向阿妹咨询，她将为您提供详尽的解答。
小沫：